Видео с ютуба Ben Parkes

I BOUGHT THE PUMA DEVIATE NITRO ELITE 4 - IT WAS WAY BETTER THAN EXPECTED!

ASICS MAGIC SPEED 5 100% HONEST REVIEW - BETTER THAN EXPECTED!

Przebiegłem ultramaraton 50K, oto co się wydarzyło

How I Ran A 2:38 Marathon Aged 40

12 rzeczy, których używam NAJCZĘŚCIEJ, aby poprawić swoje bieganie (od najtańszych do najdroższych!)

MARATON W MUMBAIU BYŁ NIESAMOWITY

Najlepsze i najgorsze buty do biegania w 2025 roku! (100% uczciwe)

KLUCZ do długich biegów

7 częstych błędów popełnianych na dłuższą metę (i proste rozwiązania!)

UTMB 2022 – Mój koszmarny bieg

WYKORZYSTAJ PROGRAM ROZGRZEWKI PRZED BIEGANIEM. SZYBKI I ŁATWY SPOSÓB NA LEPSZE BIEGANIE!

10 MOST COMMON Running Mistakes (& how to fix them)

DO THESE 4 THINGS to Avoid Hitting The Wall in Your Next Marathon!

8 wskazówek dotyczących odżywiania, które powinien znać KAŻDY biegacz!

16 minut porad i wskazówek dotyczących (niszowych) maratonów!

Jak wolno NAPRAWDĘ powinny wyglądać moje lekkie biegi? WSKAZÓWKI, jak obliczyć odpowiednie TEMPO,...

Bieg w najtrudniejszym 100-milowym biegu w Wielkiej Brytanii | ARC OF ATTRITION 2022

Rzeczy, które CHCIAŁBYM wiedzieć przed swoim pierwszym maratonem - WSKAZÓWKI, jak przebiec SWÓJ N...

Is THIS The Hardest Marathon Major? Running 2h43 at the New York City Marathon!